Treninga for sesongen 2018 er godt i gang og nye mål er satt!

Vinteren er en veldig viktig treningsperiode, da skal grunnstyrken- og kaststyrken bygges. Ikke en eneste muskelfiber fås gratis, så det er GØNE PÅ!

Treningplanene framover ser veldig bra ut, og nytt nå er at det blir gjort litt flere fysiske tester opp mot Olympiatoppens arbeidskrav http://www.olympiatoppen.no/fagomraader/trening/utviklingstrapper/friidrett/kast/sleggekast/utviklingstrapper/page3240.html

Dette er jo også noe som alle utøverne på rekruttlandslaget blir testet på. Alltid gøy å bli bedre!

Nå som høsten begynner å bli kald og guffen går tankene over til @teamvenglass i California. Sol – varme – og fantastiske muligheter for å kaste ute hele året.

Keep up the good work!