Long time……..

Skaden er så og si bra, så nå trengs det teknisk kasttrening og styrke for å kunne få til de lange sleggekastene. 

Første mål er 50 meter eller mer. Da får Sarah piercing i navlen, noe som et mål. På Stefan Holm spelen i Sverige hadde hun treningskast og prøvekast over 50 m, men de er desverre ikke tellende for henne, det må være kast i konkurranse. Det betyr maks 6 forsøk (kast) på hvert stevne.

Får Sarah piercing denne sesongen?

Lengste kast hittil er 49,89 meter (Stefan Holm spelen).

Neste stevne er Tyrving. Møte opp, Hei på henne og hjelp henne frem til piercing.