Sarah var hos naprapaten på torsdag og fikk positive tilbakemelding. Rehab-treninga fungerer bra og gir de riktige resultatene. 

Det betyr at nå blir det lett jogging på mølla, tålmodighet er fortsatt en veldig viktig ting her, så vi snakker om tempo litt over det å gå fort.

En annen ting er også at Sarah får lov til å begynne å kaste igjen. Ta enkle rotasjoner men langt fra maks trykk med høyre bein. 

Videoen er fra Rudhallen i går ettermiddag.

Mange ting å ta tak i teknisk, men den største gleden var å være tilbake i ringen. 

Det er fortsatt mange uker igjen med rehab-trening, så det er super viktig å ikke bli for ivrig å #gønnepå for mye nå. Bare å bygge seg opp til toppen stein for stein.

Et solidgrunnlag gir en god topp!